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妊娠後期に入り、体重管理でドーナツを我慢中。それでも頭から離れない大好きなドーナツについて、オールドファッション愛や好きなフレーバーをひたすら語るひとりごとエッセイ。

トップバリュの植物性ミルクアイス（ライチ・ココナッツ）を食べてみたら想像以上に美味しくてストック買い。果実感とミルキーさのバランスがちょうどいい、夏にぴったりのアイス感想エッセイ。

妊娠後期の眠れない夜に、なんとなく飲んだ無糖ココア。30分後、“ぽや〜”と力が抜けるような眠気にびっくりしました。妊娠中のカフェイン量、レンジで作れる簡単ココアレシピ、寝る前のリラックスタイムについて綴っています。

最近ハマってる、レッドペパー。なんか、やたら美味しすぎる。一味唐辛子とどう違うの？と思って調べたら、粉末の赤唐辛子と焙煎した唐辛子がブレンドされているらしい。だからなのか、ただ辛いだけじゃない。なんだか味に奥行きがある気がする。タバスコ...

順調にイヤイヤ期を迎えたバブ。毎日、イヤイヤを頑張っている。普段はニコニコご機嫌のバブ。ちゃんと理由を話せば、素直に納得してくれるイヤイヤ期、楽勝じゃん。なんて思っていた。 甘い。 保育園でお昼寝ができなかった時疲れている時自分の思いが伝...

最近ハマっているものがある。まいばすけっとで買える、コアラのマシュマロだ。(なんだか最近ハマるものが、コアラモチーフが多い) https://sasakama.me/essay/diary-20260514/ まいばすけっとでこのコアラを見かけた時、値段も見ずに即買いした。（ちなみ...

最近、急にバブがよく喋るようになった。大人の会話をよく聞いていて、単語を拾ってはリピートしている。しかも最近は大人の真似もするから、一緒にいるとずっとおもしろい。今日は「レモン食べたい！」と主張。  一生懸命「モン！」と呟きながら、レ...

最近ハマってるお茶。セレッシャルの「スロートクーラー」。このつぶらな瞳のコアラに惹かれてパケ買いした。笑以来、カルディとか成城石井で見かけると、つい買ってしまう。ユーカリ、ペパーミント、カモミール、リコリスが入ったハーブティー。これ、サ...

アルムドゥドゥラーは、オーストリアで定番のハーブ系炭酸飲料。オーストリアに行くと、やたらと目に入る飲み物。オレンジと緑のラベルに、民族衣装の男女が描かれた、可愛いパッケージ。それが アルムドゥドゥラー 。 オーストリアの国民的ソーダだ。最初...

バブを送ったあと、今日は外で作業してお昼も食べてこよう、と思っていた。でも歩いていると、なぜか急にストイックな気持ちになる。せっかく動いたんだから、余計なカロリーは取りたくないし、お金も使いたくない。家でカフェラテでもいいか。昼食も家で...

すっかり暖かくなって、初夏の雰囲気。初夏が近づくとエルダーフラワーソーダが飲みたくなる。ヨーロッパ旅行に憧れてた数年前、色々リサーチしていくとヨーロッパの夏の飲み物といえばエルダーフラワーと知った。ずっとどんな味なんだろうと憧れながら、...

ウィーンのカフェメニューをやさしく解説。メランジェやアインシュペナーなど定番コーヒーと、注文に使えるドイツ語フレーズを紹介。旅行前に知っておくと安心＆楽しくなるミニガイド。